Interaktywny e-book “Zachowaj spokój i zarażaj nim innych”.

59,00 

Interaktywny e-book “Zachowaj spokój i zarażaj nim innych” zawiera:
– 10 rozdziałów;
– 10 nagrań audio do każdego z rozdziałów;
– 10 nagrań praktyk relaksacyjnych, w tym: 2 długie sesje relaksacyjne, 5 nagrań medytacji z elementami wizualizacji oraz 3 praktyki oddechowe;
– ćwiczenia do pracy własnej i do uzupełnienia w treści e-booka.
Kategoria: Tagi: ,

Opis

Napisałam ten e-book, ponieważ chcę pomóc Ci zachować spokój, szczególnie teraz, w kryzysie, jakiego dotychczas nie znaliśmy. Dobra wiadomość jest taka, że jeśli uda Ci się to teraz (albo raczej – wypracujesz to w sobie), to w innych sytuacjach będzie Ci o wiele łatwiej.

„Zachowaj spokój i zarażaj nim innych” bazuje na kilku założeniach, które kryją się w słowach tytułu.
 
„Zachowaj” oznacza, że spokój masz już w sobie. Trzeba tylko po niego sięgać i dbać jak o największy skarb. Pielęgnować, mieć z nim kontakt i karmić. Jak to zrobić? Dokładnie tego dowiesz się z tego opracowania, które stworzyłam w formie interaktywnego e-booka.
 
Znajdziesz w nim inspirację, wiedzę i praktykę. Główny nacisk, zgodnie z zapotrzebowaniem odbiorców tej książki, położyłam na przygotowanie nagrań medytacji, praktyk oddechowych i relaksacyjnych – narzędzi, z których możesz korzystać, gdy będziesz ich potrzebować. Przy każdej praktyce znajdziesz podpowiedź mówiącą jak i kiedy z niej korzystać. Potraktuj więc to opracowanie jak swoistą “skrzynkę z narzędziami”, których możesz używać, aby zachować spokój.
 
E-book jest interaktywny. Zawiera:
 
– 10 rozdziałów;
– 10 nagrań audio do każdego z rozdziałów;
– 10 nagrań praktyk relaksacyjnych, w tym: 2 długie sesje relaksacyjne, 5 nagrań medytacji z elementami wizualizacji oraz 3 praktyki oddechowe;
– ćwiczenia do pracy własnej i do uzupełnienia w treści e-booka.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Interaktywny e-book “Zachowaj spokój i zarażaj nim innych”.”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Right Menu IconMENU