Roczna Szkoła Spokoju – pakiet basic (płatność raz w miesiącu przez 8 miesięcy)

Roczna Szkoła Spokoju to wyjątkowy, kompleksowy program stworzony dla kobiet, które pragną głębokiej regeneracji i chcą odzyskać wewnętrzną równowagę. Zapraszamy Cię do zanurzenia się w procesie zmiany, która przyniesie prawdziwe ukojenie – dla ciała, umysłu i ducha.

Pakiet BASIC obejmuje:

• 8 (2h) wykładów (tematy i harmonogram poniżej)
• 16 nagrań audio tematycznych praktyk (2 nagrania w miesiącu: krótkie i długie)
• 8 spotkań na żywo podsumowujących dany miesiąc wraz z sesją pytań-odpowiedzi (q&a)

Harmonogram wykładów:

• niedziela 10.11, godz. 18:00 – 20:00 – wykład 1:  ‘za dużo, za szybko, za głośno’ – przebodźcowanie
• niedziela 1.12, , godz. 18:00 – 20:00 – wykład 2: ‘boli mnie i nie umiem się rozluźnić’ – napięcie w ciele
• niedziela 12.01, godz. 18:00 – 20:00 – wykład 3:  ‘inni są ważniejsi’ – utknięcie w cudzych układach nerwowych
• niedziela 2.02, godz. 18:00 – 20:00 – wykład 4:  ‘nie mogę, muszę, powinnam’ – nadmierne i niezdrowe myślenie
• niedziela 02.03, godz. 18:00 – 20:00 – wykład 5:  ‘chcę i potrzebuję’ – trudności w komunikacji ze sobą i z innymi
• niedziela 06.04, godz. 18:00 – 20:00 – wykład 6:  ‘co robić? jak robić?’ – paradoks wyboru, chaos decyzyjny, problemy z koncentracją
• niedziela 11.05, godz. 18:00 – 20:00 – wykład 7:  ‘nie mam siły, nic mi się nie chce’ – brak energii życiowej
• niedziela 01.06, godz. 18:00 – 20:00 – wykład 8: ‘jak zacząć, jak skończyć’ – rytuały wejścia, przejścia i wyjścia

Opłata w pakiecie BASIC: