Codzienne Iskry
listy, które rozświetlają życie i podtrzymują ogień zmiany
Czym są Iskry?💫
To codzienne listy Szkoły Spokoju, które są jak iskry, pomagające rozpalać i utrzymywać wewnętrzny płomień pogłębiania własnego życia. Mają zróżnicowaną formę i tematykę, taką jak:
- praktyki: nagrania z medytacjami, ćwiczeniami oddechowymi czy wizualizacjami
- wiedza: przedstawienie i omówienie wyników ciekawych badań czy artykułów psychologicznych
- inspiracje z życia: opowieści z mojego własnego życia i historie tych, którzy chcą się nimi podzielić
- kultura: odniesienia do książek, wierszy, obrazów, muzyki
- polecenia: książek, filmów, miejsc, podcast’ów
- zabawy i eksperymenty: i tu jest cała przestrzeń na różne niespodzianki
Droga, a nie cel
Praca nad własnym szczęśliwym życiem to, paradoksalnie, praca na całe życie. Nie oznacza to jednak, że musi to być znój, trud i umęczenie. Skupiając się na samym procesie, na drodze, którą mamy do przebycia, a nie na celu, możemy wybrać ścieżkę, która, pomimo tego, że jest długa, czasem wyboista i kręta, to daje nam radość i satysfakcję z każdego postawionego kroku. A jakie piękne widoki i krajobrazy będą wokół.
Sposób
Codzienne Iskry to sposób na wprowadzanie zmian w naszym życiu małymi, lecz systematycznymi krokami. Każdy chce, żeby jego życie było lepsze, szczęśliwsze, pełniejsze, jednak nie jest to zadanie, które można wykonać raz, intensywnie, w krótkim czasie, a później zostawić i odłożyć na półkę pt. ”zrobione”.
Dostępne pakiety:
subskrypcja miesięczna
- listy “Codzienne Iskry” – maile, które lądują w skrzynkach o poranku
- dostęp do archiwum listów pisanych od 01.01.2025 r.
- dostęp do grupy dyskusyjnej
- specjalne zniżki na inne produkty Szkoły Spokoju
subskrypcja roczna
- listy “Codzienne Iskry” – maile, które lądują w skrzynkach o poranku
- dostęp do archiwum listów pisanych od 01.01.2025 r.
- dostęp do grupy dyskusyjnej
- specjalne zniżki na inne produkty Szkoły Spokoju
- 2 miesiące dostępu gratis